Nẹp và nẹp đầu gối khi chơi thể thao có thể bảo vệ khớp gối. Đeo nẹp và nẹp đầu gối khi chơi thể thao có thể đóng vai trò bảo vệ rõ ràng đối với khớp gối khi tập thể dục và đi lại, đồng thời có thể giảm số lượng chấn thương do khớp gối cử động quá mức.
Một số người bạn đã giữ lại gậy trekking khi đi bộ đường dài và tư thế cũng mệt mỏi nên họ cầm gậy trekking trên tay. Đó là đầu gậy rất sắc. Nếu cán gậy hướng lên trên, một khi người đi sau vô tình ngã về phía trước thì rất có thể sẽ bị đầu gậy đâm thủng và gây hư hỏng. Cho nên trong bất kỳ trường hợp nào, đầu gậy chỉ được phép đi xuống, nghiêm cấm;
Độ dốc, dốc đứng: động tác tương tự nhưng cánh tay hướng về phía trước vị trí cọc trekking phía trước người, dùng gậy leo núi đỡ cơ thể để giảm áp lực cho chân.
Công ty TNHH Thương mại Quốc tế Ninh Ba Chanone là một công ty thương mại chuyên nghiệp tập trung vào việc tạo ra dịch vụ một cửa cho các sản phẩm ngoài trời(China kayak)
IRPAR: Tác động của Gậy leo núi đối với việc đi bộ đường dài phải được truyền đến cánh tay của chúng ta bằng dây đeo cổ tay; và lực đẩy của cánh tay được truyền tới gậy leo núi bằng dây đeo cổ tay, tạo ra sự trợ giúp khi lên dốc.
Thân gậy đi bộ đường dài cầm tay để điều chỉnh độ dài của Gậy leo núi, cánh tay treo tự nhiên, lấy khuỷu tay làm điểm tựa và nâng cánh tay trước lên 90 °. Sau đó điều chỉnh đầu của người leo núi xuống đất; hoặc đặt gậy leo núi cách cánh tay 5 ~ 8 cm, sau đó điều chỉnh đầu gậy xuống đất. Đóng gói tất cả các thanh của người leo núi.
